Espace intérieur

5 minutes

Jeune homme en jeans et sandales gris assis sur un rocher, regardant un paysage de montagne brumeux, illustration aux teintes bleu-gris pour la méditation Espace intérieur de la catégorie Zenitude 101, pour créer de l’espace et se sentir posé.

Un moment pour t’aider à créer de l’espace à l’intérieur de toi. Cette méditation t’invite à explorer un lieu intérieur qui t’appartient, sans règles ni attentes, simplement pour te sentir un peu plus posé.
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