Zen Découverte
Tes informations personnelles sont entre bonnes mains et restent confidentielles.
Voici les méditations qui te sont offertes gratuitement
Première respiration
Durée : 5 minutes
Quelques minutes pour poser le souffle et laisser le calme s’installer.
Connexion
Durée : 13 minutes
Une méditation guidée pour accompagner l’Oracle Connexion et renforcer l’intuition.
Retour à soi instantané
Durée : 8 minutes
Une méditation courte pour te recentrer rapidement et retrouver ton équilibre intérieur.
Entre deux souffles
Durée : 9 minutes
Une méditation rythmée en trois temps pour apaiser le stress et retrouver la concentration.
Tu es assez
Durée : 10 minutes
Une méditation guidée pour adolescents afin de ralentir, se recentrer et renforcer l’estime de soi.
Ballon magique
Durée : 6 minutes
Une méditation amusante qui aide les enfants à retrouver leur coin de bien-être intérieur.

